熱門搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首頁 > 菜譜圖文 > 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤
想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤

想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤

各種青菜吃膩了,就試試不一樣的青菜——番薯藤,個人不喜歡那個葉子就摘了,喜歡的可以保留。雖然說放在以前這番薯藤很多都是用來喂豬的,但是到了今天,它的身價已經不是以往的豬食可以比擬的了。
2019-07-24 11:16 304次瀏覽 來自:徐六一

主料

  • 番薯藤 :半斤
  • 青椒 :2根

輔料

  • 蒜 :3瓣
  • 雞精 :少許
  • 糖 :少許
  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第一步

    第一步

    準備番薯藤,青椒,大蒜。番薯藤剝皮切斷洗凈;青椒去籽切條洗凈;大蒜三瓣洗凈切碎。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第二步

    第二步

    起鍋燒油至八成熱下大蒜翻炒。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第三步

    第三步

    下青椒翻炒。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第四步

    第四步

    下番薯藤翻炒至變色。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第五步

    第五步

    加清水。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第六步

    第六步

    加適量鹽。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第七步

    第七步

    加適量糖。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第八步

    第八步

    加適量雞精味精。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第九步

    第九步

    蓋上鍋蓋改大火收汁。

  • 想吃清淡一點就試試別樣的炒番薯藤第十步

    第十步

    出鍋裝盤。

展開全部
版權申明:九州醉餐飲網對圖文內容享有獨家版權,未經許可不得以任何形式復制、轉載。
  • 美味油渣炒胡蘿卜

    美味油渣炒胡蘿卜

    2017-08-24 11:38

    油渣炒胡蘿卜著實是一道很不錯的家常菜肴,不管是搭配著一杯鮮榨果汁或者一碗香噴噴的米飯都是別樣的風味。主要用豬油渣搭配著富含維生素和胡蘿卜素豐富的胡蘿卜烹飪,炒出來香味濃郁誘人,上桌很快就可以吃完~感覺不錯就可以試試制作啦。

  • 雞茸釀蘆筍

    雞茸釀蘆筍

    2017-01-09 09:34

    昨天買蘆筍買多了,炒著吃不完,就想著換個花樣吃試試,蘆筍清香脆嫩、潤滑鮮美,只一口,就叫你能領略到洞庭濕地的別樣風味。蘆筍不僅風味獨特,更重要的是綠色健康,營養價值高。翠綠的顏色也讓人食欲大開,看著就會多吃幾碗飯。

  • 清淡簡單的日式白子鍋

    清淡簡單的日式白子鍋

    2017-05-23 09:41

    日式白子鍋,雖然是一道做法簡單的料理,但由于其日系的美味得到很多人的喜愛。這款日式白子鍋繼承了日系的清淡可口,吃起來有種別樣的美味,但你也可以根據自己的喜好添加佐料,相信味道也會很不錯。日式白子鍋最吸引人的應該就是自由性,你可以根據自己的喜好添加各種食材。

  • 美味冬瓜炒茄子

    美味冬瓜炒茄子

    2017-08-20 12:19

    隨著時代的變化,烹飪方式多種多樣,無論是煎炸烹煮都有著各自的魅力和風情,其中炒菜是最為常見的。今天介紹的就是美味可口營養價值全面的冬瓜炒茄子,口感和色澤都是極其完美的,輕輕嘗一口便讓人領略到別樣的風味,你是不是也想試試?

  • 別樣的豬舌炒甜椒

    別樣的豬舌炒甜椒

    2017-07-04 11:27

    豬舌炒甜椒一個聽起來粗暴,吃起來美味的美食。初學者在豬舌的處理上可能會有些糾結。建議在購買的時候直接買已經處理好的豬舌中間的部分,肉質最好,最嫩。能吃辣的可以適當地選擇偏辣一點的甜椒,會比較容易壓制住豬舌的腥味,而且辣椒的效果絕對會給你意想不到的驚喜哦。

牛竞技电竞 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>